为什么你无法改变自己的习惯?《习惯造就超人类》

为什么你无法改变自己的习惯?

• 不改变环境
• 想要一直待在舒适区域
• 不从小事做起
• 对好习惯抱有不切实际的幻想
• 头脑发热草率开始
• 不承担责任