《时间投资法》读书笔记

又是日系的一本整理术和生存术的书籍，最近在对这个方面进行广泛阅读。人生想要创造成绩，需要多种资源，如”金钱”、”知识”、”劳动”和”时间”等等，而最宝贵的资源是”时间”，有了”时间”，其他的都可以投资获得。之所以高效管理时间这样难，因为时间管理上没有(适合所有人的)最佳法则，时间管理的效果很难评定。时间管理最重要的关键并不在于提高要做的事的效率，而在于确定不该做的事。作者把人的时间按照重要程度和紧急程度分为四个象限：I 消费的时间，II 浪费的时间，III 投资的时间，IV 闲耗的时间。时间管理的关键就是如何将”浪费”和”闲耗”的时间转化为”投资”的时间，促成有意义的”消费”。

下面来看看书中的精要内容吧。

如何改善自己养成的时间管理习惯?

• 1 每天尝试新的方法
• 2 选择容易坚持的手段
• 3 关注”行为”而不是”目标”
• 4 一定要评测结果

时间管理上不能做的三件事

• 1 单凭决心做事
• 2 不消减工作量，常常去做耗时耗力的工作
• 3 不检查计划和实践的效果

为什么新行动总是难以坚持?

• 1 没有为行动找一个动机
• 2 促成良性循环需要花一定时间 ，这取决于 ：A) 是否有好的规划来支持计划 ，B) 是否有过成功的体验
• 3 不去思考为什么做不到
• 4 原封不动的沿用别人尤其是能人的方法
• 5 不改变现状却期待巨大的转机

黄金时间5大原则

• 1 不惜在任何方面投资以创造时间，包括在工具上、在增强体力上、在变化上、在知识方面、在专业服务上等
• 2 重视单位时间内所创造的成果，要经常用时薪来勉励自己
• 3 不当毫无原则的”滥好人”，学会拒绝
• 4 优先做喜欢、擅长和赚钱的工作
• 5 计划要安排的随性、宽松

增加黄金时间的5个步骤

• 1 把握现在面临的问题
• • 使用时间投资分布图来进行分析

• • 理想的时间分配形式

• 2 确定不该做的事情/消减不必做的事
• • 长时间劳动
  • 上下班交通时间过长
  • 导致产生依赖性的行为，如电视剧、喝酒、吸烟、上网、电话粥、聊天、游戏等
  • 无意义的人际交往
  • 无法做出决定而犹豫的时间
• 3 确定可以委托给别人做的事情(不擅长或不想做)
• 4 提高必做之事的效率
• • 活用记事本，将它作为时间管理的起点
  • 养成健康的生活习惯
  • 借助他人的力量，增强克制力
  • 灵活选择住所的位置
  • 控制交通耗时
  • 提高做家务事的效率
  • 要成为擅长电脑的IT达人
  • 对各类提高效率的知识感兴趣
• 5 综合实践新的行动方案
• • 把节省下来的时间用于再投资，以达到更高的效率
  • 养成在空余时间里翻看记事本的习惯
  • 找到计划与现实的差距，思考原因
  • 测评时间管理的效果
  • 不断改善时间管理

10倍准则

• 1 通过”时间投资”，简化创造成果的过程
• 2 做好”计划”，人人都能成功
• 3 消减不必要的事，提高效率
• 4 促成良性循环
• 5 孜孜不倦地持续改善
• 6 选定”不必做的事”比选定”需要做的事”更重要
• 7 用数字来评测效果
• 8 遵循基本原则
• 9 失败是对成功的投资
• 10 思考什么样的方法可以令自己坚持下来
• 11 用数字来评测效果
• 12 用”胡萝卜加大棒”制造动机
• 13 开发有利于养成习惯的方法
• 14 跳槽、搬家都是获得巨大转机的机会
• 15 利用黄金时间，抓住收入和幸福
• 16 远离容易让人产生依赖的事物
• 17 重视将来的1小时
• 18 借助专业服务的高端时间投资法
• 19 比较”实际获得的时薪”与”各种服务每小时的价格”
• 20 “滥好人”最终会沦为打杂的人
• 21 拒绝没有意义的邀请
• 22 良性循环始于”拒绝”
• 23 优先做喜欢、擅长的工作
• 24 细分计划进行管理
• 25 转化时间
• 26 赶走”时间窃贼”
• 27 戒烟、戒酒可以是时间效率提升好几倍
• 28 控制交流的时间
• 29 人脉不一定全靠自己拓展
• 30 没有行动就不会有成功
• 31 通过购买服务提高时间的效率
• 32 不要被人利用，合理的报酬或者对等的价值
• 33 将目标植入庞大的无意识层里 ，用记事本记录下来
• 34 灵活选择住所的位置
• 35 熟练使用，不赢利不罢休

 

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